"나는 어떤 사람일까?" "내 강점과 약점은 무엇일까?" 살아가면서 한 번쯤 스스로에게 던져보는 질문일 것입니다. 자기 객관화는 이러한 질문에 대한 답을 찾고, 자신을 있는 그대로 정확하게 파악하는 중요한 능력입니다. 마치 거울을 보듯 자신을 객관적으로 바라볼 수 있다면, 더 나은 선택을 하고 성장을 이루는 데 큰 도움이 됩니다. 오늘은 자기 객관화하는 방법에 대해 심층적으로 알아보겠습니다. 1. 왜 자기 객관화가 중요할까요? 삶의 긍정적인 변화자기 객관화는 단순히 자신을 평가하는 것을 넘어, 삶의 다양한 영역에서 긍정적인 변화를 이끌어내는 핵심 동력입니다.현실적인 자기 인식: 자신의 능력, 성격, 감정 등을 과대평가하거나 과소평가하지 않고 있는 그대로 파악할 수 있습니다.건강한 자존감 형성: 객관적인..
