"숨 막히는 땡볕 더위에 지치고 짜증나시나요? 더위 스트레스, 이제 건강하게 날려버리세요!" 서울은 연일 계속되는 땡볕 더위로 인해 많은 분들이 지쳐가고 있습니다. 가만히 있어도 땀이 주룩 흐르고, 밤에도 열대야 때문에 잠 못 이루는 날들이 이어지면서 몸과 마음은 쉽게 지치고 스트레스 지수도 높아지기 마련이죠. 이렇게 쌓인 더위 스트레스는 단순히 불쾌감을 넘어 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 올 여름, 더욱 건강하고 활기차게 보내기 위해 오늘은 '땡볕 더위 스트레스 해소법 7가지'를 상세히 알려드리겠습니다. 일상생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 방법들로, 무더위 속에서도 긍정적인 에너지와 건강을 유지하는 데 도움을 드릴 거예요. 지금 바로 더위 스트레스 해소법을 알아보고, 시원하고 상쾌한 여름을 맞..